こんにちは、うさぎです(・∀・)



ここ１〜２週間で辛いのが恥骨痛…
起きてるときはほとんど痛くないんです。
ただ、寝転がっているときが本当に痛い(　；∀；)



一番痛いのは寝返りを打つ時。
基本的に横になって抱きまくらを抱えて寝ているわけですが、ふっと目が覚めた時寝返りを打ちたくなります。
多分お腹が重たいからポジションを変えたくなるんじゃないかな？
ただ、よし寝返りを打とうとちょっとひねっただけでもうズッキーン！！！！です(　；∀；)
そこからはひたすら我慢しながら寝返りをうつしかなくorz
方向転換が終わってさえしまえば、あとはじっとしてればすぐ痛くなくなるんですけどね。



あと寝ている体勢から起き上がったり、ベッドから降りようとするときもズッキーン！！！！です(　；∀；)
おかげで夜のトイレが辛い(´；ω；｀)
ベッドから降りてもしばらくズキズキと痛みが後を引くので、そのままトイレに行って、トイレから戻るころにはマシになってるのに、ベッドに潜り込むときがまた痛いので…



最近毎日のように昼寝をしていますが、昼寝も当然横になっているわけなので、昼寝中のトイレや昼寝後に起き上がるときは同様に痛いです…
ずっと座っていた後に立ち上がってもそこまで痛くないのに、なぜ寝ているときだけ痛いんだろう？



もうここまできたら、あと約１ヶ月の辛抱！と自分に言い聞かせるほかありません(；´∀｀)
そして、陣痛の痛みってこれの比じゃないんだろうなぁとひとりガクブルしております((((；ﾟДﾟ))))






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