こんにちは、うさぎです(◍•ᴗ•◍)


カテゴリは雑記と妊活と迷いましたが、体調面は妊活！と思って妊活カテゴリです。

ここ数日寝付きが悪いです。
１〜２時間はゴロゴロしています。
そのせいかお昼ご飯後に眠くなります(；´∀｀)

これは…お昼寝してるせいで寝付けないのか！？
それとも…寝付きが悪いから昼寝してしまうのか！？

がっつり昼寝するのもよくない！と思い、１時間未満の昼寝にしようと思っているものの、昨日は気付いたら３時間寝てました…orz
おかげで昨日もあまり寝付けませんでした(´-д-`)

旦那の仕事の都合で、ここ１週間ほどいつもより1時間早く起きています。
旦那はもともと結構寝る人なので、当然寝る時間も1時間早くなりました。
でも私は22時台にはとても眠れない（笑）
ということでリビングでニュースなどみて、タイミングをずらして寝室に行っています。
…が、眠れない。

一緒に寝入らないから駄目なんですかね(´･ω･｀)

うちは明日からがGWなので、休みの間にリズムを戻したいと思います！



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